TRAINING EMPLOYEE WELLNESS AND MENTAL HEALTH PROGRAM

Training Employee Wellness and Mental Health Program

Deskripsi Pelatihan

Perusahaan modern menyadari bahwa kesejahteraan (wellness) karyawan mencerminkan modal krusial yang mempengaruhi kinerja bisnis secara langsung. Oleh karena itu, Training Employee Wellness and Mental Health Program memberikan panduan strategis bagi tim SDM dan People Development untuk menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan fisik dan mental secara holistik. Pelatihan ini membekali peserta dengan kerangka kerja yang memungkinkan mereka merancang dan mengelola program kesehatan yang terintegrasi ke dalam strategi korporasi, sehingga menghasilkan tenaga kerja yang lebih tangguh dan berenergi.

Selanjutnya, temuan penelitian di bidang Occupational Health Psychology menekankan korelasi erat antara kesehatan mental karyawan dan produktivitas. Sebagai contoh, sebuah studi yang dipublikasikan oleh World Health Organization (WHO) menyatakan bahwa setiap investasi $1 untuk program kesehatan mental menghasilkan $4 pengembalian (return) dalam bentuk peningkatan kesehatan dan kemampuan bekerja. Artinya, program wellness berfungsi sebagai investasi cerdas yang menurunkan biaya healthcare, sekaligus meningkatkan employee engagement secara substansial. Dengan demikian, pelatihan ini mengajarkan peserta cara mengidentifikasi tanda-tanda burnout dan membangun budaya open communication yang aman bagi karyawan.

Akhirnya, pelatihan ini tidak hanya membahas teori, melainkan juga fokus pada implementasi praktis dan pengukuran dampaknya. Peserta menguasai cara melakukan analisis kebutuhan wellness, kemudian memilih intervensi yang paling relevan dengan demografi karyawan mereka, mulai dari program kebugaran fisik hingga akses ke layanan konseling profesional. Pelatihan ini memastikan para peserta siap menjalankan program wellness yang terukur dan berkelanjutan, mengubah kepedulian menjadi keunggulan kompetitif yang humanis.

Tujuan Pelatihan

Pelatihan ini memiliki tujuan utama menciptakan spesialis HR yang mampu bertindak sebagai agen perubahan dalam mempromosikan kesejahteraan karyawan di perusahaan.

1. Merancang Strategi Employee Wellness yang KomprehensifPertama, peserta memahami komponen utama wellness (fisik, mental, finansial, sosial), kemudian menggabungkannya ke dalam satu program strategis. Tujuan ini memungkinkan mereka menyusun peta jalan wellness yang terintegrasi dengan misi dan nilai-nilai perusahaan, sehingga mendapatkan dukungan dari manajemen senior.
2. Menguasai Implementasi Program Kesehatan Mental di Tempat KerjaKedua, pelatihan memastikan peserta mampu mengembangkan inisiatif yang spesifik untuk mendukung kesehatan mental, termasuk penyediaan Employee Assistance Program (EAP). Selanjutnya, mereka belajar cara melatih manajer dan supervisor agar dapat mengenali dan merespons masalah kesehatan mental dengan empati dan tepat.
3. Mengelola Stres dan Mencegah Burnout KaryawanSelanjutnya, peserta memperoleh teknik praktis untuk melakukan penilaian tingkat stres organisasi dan mengimplementasikan intervensi seperti mindfulness atau work-life balance yang sehat. Mereka dilatih menyediakan sumber daya yang memungkinkan karyawan mengelola tekanan kerja secara efektif.
4. Mengukur ROI (Return on Investment) Program WellnessTerakhir, pelatihan membekali peserta dengan metrik analitis untuk menghitung dampak program wellness terhadap angka absensi, biaya healthcare, dan produktivitas. Tujuan ini memungkinkan mereka mempertanggungjawabkan anggaran program wellness kepada pimpinan dengan data yang konkret.

Materi Pelatihan

Materi pelatihan dirancang untuk memadukan pemahaman teoretis kesehatan kerja dengan aplikasi praktis di lingkungan korporasi.

1. Prinsip Dasar dan Pilar Employee Wellness HolistikPertama, modul ini membahas lima pilar wellness (fisik, mental, sosial, finansial, career) dan mengajarkan cara menganalisis tingkat kebutuhan karyawan di masing-masing pilar. Materi ini mencakup pembentukan komite wellness dan identifikasi wellness champions.
2. Penciptaan Lingkungan Kerja yang Mendukung Kesehatan MentalKedua, pelatihan mengupas peran leadership dalam menciptakan psychological safety dan mengatasi stigma seputar masalah mental. Selanjutnya, peserta mengembangkan pedoman komunikasi internal yang sensitif dan responsif terhadap isu kesehatan mental.
3. Intervensi Wellness Fisik dan Finansial yang BerdampakSelanjutnya, fokus beralih pada program fisik (seperti corporate fitness challenges) dan strategi financial wellness (literasi keuangan, manajemen utang). Mereka belajar cara menggunakan gamification untuk meningkatkan partisipasi karyawan dalam inisiatif kesehatan fisik.
4. Teknik Crisis Intervention dan EAP ManagementKemudian, materi membahas langkah-langkah praktis dalam menangani krisis kesehatan mental di tempat kerja dan memastikan karyawan memperoleh akses ke Employee Assistance Program (EAP). Pelatihan mengajarkan cara mengelola kontrak dengan vendor EAP secara efektif.
5. Perancangan dan Pelaksanaan Wellness Program yang BerkelanjutanBerikutnya, peserta mempelajari siklus perencanaan wellness tahunan, mulai dari penilaian risiko hingga alokasi anggaran. Mereka menguasai cara memanfaatkan teknologi dan platform wellness untuk melacak partisipasi dan engagement.
6. Pengukuran dan Pelaporan Dampak Program Wellness (Analytics)Terakhir, modul ini membahas cara mengumpulkan dan menganalisis data kualitatif dan kuantitatif (surat cuti sakit, klaim asuransi, survei engagement) untuk menghitung Cost Savings dan menunjukkan nilai strategis program kepada manajemen.

Jadwal Informasi Training Terbaru Tahun 2025

Berikut adalah jadwal pelatihan yang telah kami susun untuk tahun 2025:

• Training Bulan Juli : 15 – 16 Juli 2025 (Sudah Lewat dan Terisi) ✅
• Training Bulan Agustus : 20 – 21 Agustus 2025 (Sudah Lewat dan Terisi) ✅
• Training Bulan September : 16 – 17 September 2025 (Sudah Lewat dan Terisi) ✅
• Training Bulan September : 22 – 23 September 2025 (Sudah Lewat dan Terisi) ✅
• Training Bulan Oktober : 07 – 08 Oktober 2025 (Sudah Lewat dan Terisi) ✅
• Training Bulan November : 12 – 13 November 2025
• Training Bulan November : 20 – 21 November 2025
• Training Bulan November : 25 – 26 November 2025
• Training Bulan Desember : 02 – 03 Desember 2025
• Training Bulan Desember : 10 – 11 Desember 2025
• Training Bulan Desember : 18 – 19 Desember 2025

💡 Catatan:

1. Jadwal tersebut dapat berubah sewaktu-waktu mengikuti kebutuhan peserta. Oleh karena itu, sebelum Anda melakukan reservasi hotel atau pembelian tiket perjalanan, kami mohon agar peserta terlebih dahulu menghubungi tim marketing kami.
2. Jika peserta memesan tiket tanpa konfirmasi tertulis (melalui Confirmation Letter), maka kami tidak dapat bertanggung jawab atas perubahan jadwal yang terjadi.

Lokasi Pelatihan

Pelatihan Reguler (Tatap Muka)
Kami mengadakan pelatihan di beberapa kota besar dengan pilihan lokasi sebagai berikut:

• Jakarta – Hotel Amaris Kemang (Rp 6.000.000 / peserta)
• Bandung – Hotel Neo Dipatiukur (Rp 6.500.000 / peserta)
• Yogyakarta – Hotel Ibis Malioboro (Rp 6.500.000 / peserta)
• Bali – Hotel Ibis Kuta (Rp 7.500.000 / peserta)
• Surabaya – Midtown Hotel Surabaya (Rp 6.500.000 / peserta)

💬 Harga tersebut dapat berubah sewaktu-waktu dan bisa kami sesuaikan dengan kebutuhan perusahaan (negotiable).

Online Training
Kami juga menyelenggarakan pelatihan secara daring (online) melalui platform Zoom untuk memudahkan peserta dari berbagai wilayah.

Inhouse Training
Jika perusahaan ingin menyelenggarakan pelatihan di lokasi internal, kami siap menyesuaikan anggaran dan kurikulum pelatihan sesuai dengan kebutuhan dan prioritas organisasi Anda.

Fasilitas dan Manfaat Pelatihan

Untuk memberikan pengalaman belajar yang optimal, kami menyediakan berbagai fasilitas dan manfaat, antara lain:

1. Modul dan Training KIT
2. Souvenir Eksklusif
3. Sertifikat Pelatihan
4. Coffee Break dan Makan Siang
5. Trainer yang Kompeten dan Berpengalaman
6. Ruang Pelatihan yang Nyaman dan Dilengkapi Proyektor
7. Ice Breaking yang Interaktif dan Membangun Energi

FAQ (Pertanyaan Umum Terkait Pelatihan)

Siapa saja yang dapat mengikuti pelatihan ini?
Kami membuka pelatihan ini untuk karyawan internal perusahaan, masyarakat umum, mahasiswa, maupun profesional yang sesuai dengan kriteria kami.

Apakah pelatihan ini bersertifikat?
Ya, kami memberikan sertifikat resmi kepada peserta yang telah menyelesaikan seluruh rangkaian pelatihan dan memenuhi syarat kelulusan.

Berapa lama durasi pelatihan?
Rata-rata, pelatihan berlangsung selama 2–3 hari. Namun demikian, kami dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan dan permintaan perusahaan.

Apa saja yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti pelatihan?
Kami menyarankan peserta untuk membawa alat tulis, laptop, dokumen pendukung, dan jika tersedia, mempelajari materi pendahuluan.

Di kota mana saja pelatihan ini diselenggarakan?
Kami menyelenggarakan pelatihan di berbagai kota besar seperti Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, dan Lombok. Selain itu, kami juga siap mengadakan pelatihan di luar negeri, seperti di Malaysia dan Singapura.

Apakah tersedia evaluasi selama pelatihan?
Tentu saja. Jika perusahaan menghendaki, kami dapat menyelenggarakan evaluasi dalam bentuk pre-test dan post-test untuk mengukur perkembangan peserta.

Apakah pelatihan tersedia dalam format online atau hybrid?
Ya, kami menyediakan pelatihan dalam format online, tatap muka, maupun hybrid, sesuai kebutuhan peserta. Kami juga memberikan opsi inhouse training yang fleksibel bagi perusahaan.

Siapa yang menjadi pemateri dalam pelatihan ini?
Kami menghadirkan trainer yang berpengalaman, kompeten, dan ahli di bidangnya, yang siap berbagi praktik terbaik dan pengetahuan aplikatif.

💡Catatan Penting:
Karena materi, lokasi, dan jadwal pelatihan dapat berubah sewaktu-waktu, kami mohon peserta untuk melakukan konfirmasi terlebih dahulu.